Przydatne informacje o codziennym pielęgnowaniu paznokci u rąk i nóg.

skóra - malowidło
Paznokcie wraz z dłońmi stanowią pewnego rodzaju wizytówkę, świadczącą o tym, jaki ktoś ma stan zdrowia i jak będzie pochodził do dbania o siebie. Również z takiego powodu, że są w zasadzie przez cały czas widoczne, oprócz zimy, kiedy się chodzi w rękawiczkach.

skóra - malowidło
Autor: WorldSkills UK
Źródło: http://www.flickr.com
Dlatego też należy zadbać o to, żeby były one w dobrej formie, a wbrew pozorom kilka dolegliwości może je spotkać. Dużo z nich będzie bardzo dobrze widoczna po dokładniejszym przyjrzeniu się ich wyglądowi, jeżeli się więc zobaczy jakieś niepokojące objawy, to należy momentalnie reagować i podjąć leczenie. Niektóre problemy z paznokciami będą wynikać nie bezpośrednio z czynników wiążących się z nimi, lecz z całym organizmem. Z tego też powodu dobra pielęgnacja paznokci powinna być przeprowadzana kompleksowo, trzeba zadbać o ich wygląd, ale też stan całego organizmu.
Jednym z częstszych problemów, występujących głównie u kobiet, jest rozdwajanie paznokci (zobacz zadziory przy paznokciach). Najczęściej przyczyną tych objawów jest niewłaściwa pielęgnacja i niedobory witamin, dlatego też kuracja powinna być przeprowadzona na obu tych płaszczyznach. W codziennej diecie powinny się znaleźć niezbędne witaminy oraz cynk i białko, jeżeli nie jest się w stanie dostarczyć ich w normalnym pożywieniu, to należy sięgnąć po jakieś suplementy. Dużym problemem dla paznokci są grzyby, które bardzo łatwo jest złapać, a walka z nimi będzie przeważnie wymagająca i bardzo długa (przenieś mnie do źródła).

Jeżeli zobaczy się dziwne plamy i przebarwienia, to należy się udać do dermatologa. On przeprowadzi niezbędne badania i w razie konieczności poinformuje, jak pozbyć się grzybicy paznokci (leczenie grzybicy paznokci) i jak najlepiej można będzie o nie dbać.