Archiwum: nawyki

nawyki

leki, pigułki

Rola suplementów w naszej diecie. Czy często należy sięgać po suplementy diety oraz kompleksy witamin?

Od najmłodszych lat każdemu z nas mówi się o tym, jak niezwykle cenne są warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty. Z biegiem czasu niektórzy z nas porzucają zdrowe nawyki żywieniowe bądź z powodu szybkiego tempa życia nie mają zbyt wiele czasu na to, żeby zadbać o spożywane posiłki.

Zdrowe jedzenie dla urody

, , ,