Archiwum: nawyki

nawyki

leki, pigułki

Rola suplementów w naszej diecie. Czy często należy sięgać po suplementy diety oraz kompleksy witamin?

Od dzieciństwa każdemu z nas mówi się o tym, jak niezwykle cenne są warzywa, owoce a także pełnoziarniste produkty. Z biegiem lat niektórzy z nas porzucają zdrowe nawyki żywieniowe czy też z powodu szybkiego tempa życia nie posiadają zbyt dużo czasu na to, żeby zadbać o spożywane posiłki.

Zdrowe jedzenie dla urody

, , ,